Salud y bienestar Blog IRE

choquefemoroacetabular fisioterapia

La fisioterapia deportiva y el choque femoroacetabular

Fisioterapia deportiva, Noticias y actualidad

La fisioterapia deportiva está cada vez más demandada, es necesario que dentro de la fisioterapia existan especialidades que cubran de forma más profunda lesiones relacionadas con la actividad o situaciones del paciente. Hoy en la policlínica IRE, vamos a comentar una patología “reciente” que llenan las consultas, se trata del choque femoroacetabular. EL Choque o […]

Fisioterapia deportiva en Málaga

La Punción Seca en la fisioterapia deportiva

Consejos generales, Fisioterapia deportiva

La Punción Seca en la fisioterapia deportiva una técnica utilizada para eliminar los puntos gatillos junto con los masajes, la presión mantenida, el espray frío, etc. Resultado de una sobrecarga, estrés muscular, o incluso déficit nutricional debido a dietas estrictas. ¿Qué son los puntos gatillos? Los puntos gatillos para resumir, son contracturas muy localizadas y […]

lesiones en el crossfit

El CrossFit y las lesiones deportivas

Consejos generales, Fisioterapia deportiva, Sin categoría, Técnicas avanzadas de Fisioterapia

Es indudable que la fisioterapia deportiva en Málaga está siendo de gran aceptación entre la población, pues, aunque parezca que cada día hay más obesidad y sedentarismo, en paralelo también hay que gente que se cuida y se toman en serio tanto su alimentación y sus días de entrenamiento. El CrossFit ha creado una nueva […]

La discapacidad tras el cáncer puede ser reducida con la fisioterapia

Noticias y actualidad

  El Hospital Virgen de las Nierves de Granada  a dado forma y realidad a la Unidad de Apoyo al Paciente Oncológico, una iniciativa para la atención clínica del paciente de cáncer. Propulsado por dos identidades el SAS y el Instituto de Investigación Deporte y Salud de la Universidad de Granada, mediante el grupo de investigación […]

La importancia de los estiramientos en la fisioterapia deportiva

Consejos generales, Fisioterapia deportiva

Los estiramientos son de gran importancia sobre todo para como ejercicio de rehabilitación de las tendinitis y mejorar el rendimiento del músculo y el funcionamiento del aparato músculo esquelético y sistema muscular o miofascial. La tendinitis es una inflamación de tendón por gesto repetitivo o movimiento ejecutado muy prolongadamente en el tiempo. Aunque puede ser […]

Hábitos saludables para alejarnos del cáncer

Consejos generales, Fisioterapia deportiva, Noticias y actualidad

Dejando atrás el día del Cáncer, hagamos un repaso sobre los cinco tumores más diagnosticados en 2017 en España y los 7 hábitos que pueden ayudarnos a alejarnos de ellos: Es del mayor número fue el cáncer colorrectal con 34, 331 casos, próstata con 30, 076 casos, pulmón con 28.645, mama con 26. 370, y […]

Campaña General de Colegios de Fisioterapia de España

Noticias y actualidad

El Consejo General de Colegios de Fisioterapeutas de España quiere promover el conocimiento de la Fisioterapia en la sociedad y luchar contra el intrusismo por ello a lanzado una campaña publicitaria digital para defender la profesionalidad en el ámbito de la Fisioterapia y luchar contra el intrusismo de masajistas y personal no cualificado. La campaña […]

II Jornadas de Fisioterapia y Terapia Manual 2018

Medios de Comunicación, Noticias y actualidad

El 17 de marzo en Málaga se celebrará la II Jornadas de Fisioterapia y Terapia Manual que el Colegio de Fisioterapuetas celebra con un total de 150 fisioterapeutas. La jornada estará formada por cuatros ponencias y dos “masterclass” centradas en terapias manuales, en cual se aportará un alto valor a todo los profesionales que asistan. […]

Gestos que debes evitar en el día a día

Consejos generales, Consejos generales, Fisioterapia deportiva, Fisioterapia general-malaga

Desde la policlínica IRE queremos darte unas recomendaciones, que podrán ayudarte a evitar dolores o molestias de espalda, ya que hay un montón de posturas nocivas o gestos que el fisioterapeuta intenta educar a los pacientes para que logren una higiene postural correcta. Levantarnos cada 30 minutos Si trabajas en una oficina y tienes la […]

fisioterapia deportiva

Las ventajas del ultrasonido en fisioterapia

Fisioterapia general-malaga, Noticias y actualidad

Si te han recomendado el ultrasonido para alguna lesión, no le tienes que tener ningún miedo. El ultrasonido se utiliza en fisioterapia para acelerar la curación y la reparación de los tejidos dañados como tendones, fascia, cápsula articular, tejido cicatrizal, ligamentos… Se recubre la zona con un gel especial, que permite que esta onda pueda […]